Training - KW#32-22

Classes + Extra Work - KW#32-22
In diesem Post findet ihr das Training für nächste Woche. Wo ist das Extra Work hin? - Das Extra Work hat sich nun hinter einer Paywall versteckt. Als Mitglieder habt ihr per Mail einen Code bekommen, mit dem ihr darauf zugreifen könnt. 

Fitness Bundesliga Saison 2022/2023 
Diese Woche starten die Box Battles und werden selbstverständlich mit Live Announcement via Youtube-Stream angekündigt! 
Hier die Links zu den verschiedenen Streams!

Box Battle Workout #1 - Montag 08.08.22 19:00Uhr: https://youtu.be/k6rOAiNOz38
Box Battle Workout #2 - Donnerstag: 11.08.22. 19:00Uhr: https://youtu.be/vvnfVmYIow
Box Battle Workout #3 - Sonntag 14.08.22 19:00Uhr https://youtu.be/-fL8uVqxICY
Box Battle Workout #4 - Donnerstag: 18.08.22. 19:00Uhr https://youtu.be/2404BJQL1gA

Extra Template 
Seit einer Woche sind wir in unserem neuen Trainingsblock mit Fokus auf Olympic Weightlifting und Gymnastics Skills. Hier ist Geduld gefragt und es gilt: üben, üben, üben.

Schreibt uns bei Fragen zum Programm gerne über das Kontakformular oder direkt über unseren Discord Server!