First Class Performance - der Name sagt alles! Weltklasse Box mit Top Coaches! Die Workouts sind super strukturiert, technisch stark und machen einfach Spaß. Die Trainer - allen voran der Inhaber - wissen genau, was sie tun, achten auf jede Bewegung und holen aus jedem das Beste raus. Man fühlt sich sofort willkommen, egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet. Die Stimmung ist motivierend, ehrlich und einfach richtig gut. Kurz gesagt: Top Team, top Coaching, top Atmosphäre! Wer echtes, professionelles CrossFit sucht, ist hier genau richtig und wird nie mehr was anderes wollen.
Wieder beweglich, stark und voller Energie.
Funktionelles Gruppentraining für Menschen ab 30 in Hannover - die mehr Energie im Alltag wollen, ihre Schmerzen loswerden möchten und einen Ort suchen, an dem sie sich wirklich wohlfühlen.
Mehr als 10 Jahre Erfahrung in Hannover
Ist das vielleicht gerade deine Situation?
Fühlst du dich ständig müde?
Machen sich hier und da kleine Beschwerden bemerkbar - Knie, Rücken, Schultern?
Fällt es dir schwer, mit deinen Kindern oder Enkeln mitzuhalten?
Hast du das Gefühl, dass deine Energie und dein Selbstvertrauen nicht mehr das sind, was sie einmal waren?
Oder denkst du dir
„Was, wenn ich nicht mithalten kann?"
„Ich bin bestimmt die untrainierteste Person dort."
„Ich habe mich zu lange gehen lassen. Ist es jetzt zu spät?"
„Ich mag keine Fitnessstudios. Da fühle ich mich immer fehl am Platz."
Wir hören diese Gedanken ständig. Und genau deshalb haben wir die First Class Performance GmbH aufgebaut.
- Bei uns wirst du nicht beurteilt.
- Du musst nichts machen, wofür dein Körper noch nicht bereit ist.
- Und du wirst ganz sicher nicht alleine gelassen.
Wir helfen Menschen in ihren 30ern, 40ern, 50ern und darüber hinaus - echten Menschen mit echten Herausforderungen - wieder stärker zu werden, sich besser zu bewegen und Bewegung endlich wieder zu genießen.
Sich wieder besser fühlen.
Warum Training bei uns anders ist
Kein anonymes Studio. Kein Training auf eigene Faust. Echte Begleitung - von Anfang an.
Kleine Gruppen
Statt anonymem Studio - persönliche Atmosphäre, bei der du nie untergehst.
Erfahrenes Coaching
Jede Einheit wird von erfahrenen Trainern begleitet - kein Training auf eigene Faust.
Maßgeschneidert
Das Training passt sich dir an - nicht umgekehrt. Dein Level, dein Alltag.
Gesundheit im Fokus
Wir trainieren so, dass du dich danach besser fühlst - nicht kaputt.
Wie willst du trainieren?
Zwei klare Formate, die alles abdecken.
Workout of the Day
Funktionelles Training für den ganzen Körper, angepasst an dein Level. Jeden Tag ein neues Workout - abwechslungsreich, herausfordernd, effektiv.
Olympisches Gewichtheben
Für alle, die Technik und Kraft gezielt verbessern wollen. Strukturiertes Coaching in kleinen Gruppen - mit Fortschritt, den du messen kannst.
Bis zu 10 Zeitslots pro Tag - so passt Training garantiert in deinen Alltag.
Flexibilität und Qualität, stets gewährleistet.
Das sagen unsere Mitglieder
Echte Menschen. Echte Erfahrungen.
Dein erster Schritt beginnt hier.
Starte mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Kein Druck, keine Vertragsbindung - nur ein ehrliches Gespräch darüber, was du möchtest und ob wir zusammenpassen.
Unsere Erfahrung und Vision →





