Training - KW#22-22
Constantly varied, not random
Moritz Hauser
Classes + Extra Work - KW#22-22
In diesem Post findet ihr das Training für nächste Woche. Wo ist das Extra Work hin? - Das Extra Work hat sich nun hinter einer Paywall versteckt. Als Mitglieder habt ihr per Mail einen Code bekommen, mit dem ihr darauf zugreifen könnt.
Extra Template
Im Extra Work gibt es diese Woche einen kleinen Deload und nächste Woche - am 06.06.22. - starten wir in einen neuen Trainingsblock!
Die beiden Schwerpunkte werden hier auf Olympic Weightlifting und Gymnastics Skills liegen!
Schreibt uns bei Fragen zum Programm gerne über das Kontakformular oder direkt über unseren Discord Server!
https://discord.gg/7bCfJAVr5h